Não sendo orgulhosos.
Não usando palavreado desnecessário.
Saber vigiar.
Nos defendermos contra o nosso próprio mal, nossas tendências inferiores:
Tabagismo, alcoolismo, sexo, maledicências, vaidade e outros defeitos.
Cada mente é um mundo de emissão e recepção.
E cada qual atrai os que se lhe assemelham.
É necessário trabalhar pelo melhoramento próprio.
Porquanto as imperfeições da alma atraem os maus fluidos.
E esses podem causar doenças, se persistentes.
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